건강한 식단 및 다이어트

건강 2023-11-22 13:36

비타민 약을 고르고 먹는 팁

비타민 약을 고르고 먹는 팁비타민 약을 선택하고 먹는 것은 우리의 건강을 책임지는 중요한 결정입니다.비타민은 우리 신체에서 요구되는 영양소이며, 천연 식품에서 얻을 수 있지만 일상생활에서 충분히 섭취하기 어려울 수 ...


건강 2023-11-20 11:58

23.11.17 회수,판매중지 상품

1. 업체명 : (주)도투락 식품    제품명 : 정항우케익 제빵소 착한밤식빵    회수사유 : 알레르기 유발물질 미표시회수 대상 : 유통기한 2023년 11월 17일~2023.11.23 까지인 제품, 내용량 300G 제품입니다. 판매자는 판...


회수,퍈매중지 상품 2023-11-17 16:23

23.11.13 회수,판매중지 상품

1. 업체명 : 정화식품(주)    제품명 : 한입오징어다리    회수사유 : 대장균 기준 규격 부적합회수 대상 : 유통기한 2025년 5월 18일까지인 제품, 내용량 400G 제품입니다. 판매자는 판매를 중단하고, 제품을 구입한 ...


건강 2023-11-13 15:31

수면 부족에 대한 뇌의 상태 연구 결과

수면 부족에 대한 뇌의 상태 연구 결과수면은 우리의 일상에서 중요한 역할을 합니다. 충분한 수면은 신체와 정신 건강을 유지하는 데 필수적입니다.그러나 현대 사회에서는 수면 부족이 더욱 흔히 발생하고 있습니다.수면 부...


건강 2023-11-09 15:51

건강보험공단 자격 득실 확인서 발급 하기

건강보험공단 자격득실 확인서 발급 하기건강보험공단 자격득실 확인서가 필요한 경우가 많습니다. 보통은 개인신용 관련이나 이직 시 필요한 서류입니다.요즘 자동으로 조회 되던데 이건 왜 자동이 안되는지 모르겠습니다. ...


건강 2023-11-08 15:30

연령별 추천 영양제

연령별 추천 영양제올바른 식단으로부터 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 것은 모든 연령대에서 건강한 삶을 유지하는 데 중요합니다.각 연령대의 신체적 특징과 건강 상태는 변화하며, 이에 따라 추천되는 영양소의 요구량...


회수,판매중지 상품 2023-11-07 15:22

위해식품등 회수지침

위해식품등 회수지침음식을 먹는 과정에서 때로는 위해가 될 수 있는 식품을 섭취할 수 있습니다.이러한 위해식품은 예기치 않은 사고나 건강 문제를 야기할 수 있으며, 그로 인해 식품 제조업체와 정부 당국은 위해식품의 횟...


건강 2023-11-06 14:25

건강한 다이어트의 핵심: 신선한 식재료 활용 방법

건강한 다이어트의 핵심: 신선한 식재료 활용 방법   건강한 다이어트를 위해서는 신선한 식재료를 활용하는 것이 중요합니다. 신선한 식재료는 영양 가치가 풍부하며 체중 관리와 올바른 영양 섭취에 도움을 줍니...


건강 2023-11-04 14:34

필요한 것만 먹는 미니멀리스트 다이어트 방법과 습관

필요한 것만 먹는 미니멀리스트 다이어트 방법과 습관   미니멀리스트 다이어트는 식사에서 필요한 것만을 선택하여 불필요한 식품을 제거하는 건강적인 다이어트 방법입니다. 이 방법은 과도한 식사나 불필요한 ...


건강 2023-11-01 14:25

건강한 다이어트의 비밀: 영양 가득 식단 만들기 팁

건강한 다이어트의 비밀: 영양 가득 식단 만들기 팁   건강한 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것뿐만 아니라 전반적인 몸의 건강 상태를 유지하고 향상하는 데 중점을 두어야 합니다.   영양 가득한 식단을 통해...


건강 2023-10-27 14:44

꼭 기억해야 할 다이어트 식단의 101가지 효과

꼭 기억해야 할 다이어트 식단의 101가지 효과     다이어트를 위한 식단 관리는 많은 사람들이 관심을 가지고 실천하는 건강한 삶의 일부입니다. 올바른 다이어트 식단은 체중 감량뿐만 아니라, 신체와 마음...


건강 2023-10-24 14:26

올리브 오일의 힘: 건강한 다이어트 시작하기 팁

올리브 오일의 힘: 건강한 다이어트 시작하기 팁     올리브 오일의 힘: 건강한 다이어트 시작하기 팁다이어트를 시작하려는 사람들에게는 끊임없는 정보와 다양한 선택이 있습니다. 하지만 그중에서도 올리브 ...


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